این شکلی بخوابید، آلزایمر می‌گیرید!

به گزارش «اطلاعات آنلاین» به نقل از دیلی اکسپرس، خواب برای استراحت و تجدید قوای بدن شما حیاتی است، اما وضعیتی که در آن چرت می‌زنید می‌تواند به معنای تفاوت بین بیدار شدن با نشاط یا احساس افسردگی باشد.